Link tilføjet: 31-Aug-2009 Seneste tjek: 31-August-2009 Kategori: Erhverv/Coaching
Med ID coaching er der fokus på forandring og identitet. Jeg har en masse værktøjer og teknikker, som kan hjælpe dig til i første omgang at identificere nogle bagvedliggende bevæggrunde for dine handlinger, for derefter at hjælpe dig til at prøve nye løsningsmodeller. Det essentielle er at det er dig der finder DIN løsning. Jeg er din sparringspartner, som rummer dig præcis som du er.
En et væsentligt element i ID coaching er at komme bagom en problemstilling og afklare dit dybeste ønske. At hjælpe dig til at finde ud af hvem du virkelig er. Ikke hvem andre mennesker syntes du skal være. Ikke at være noget som i virkeligheden hænger sammen med noget du skal bevise for andre.
Traditionelt er coaching ofte forbundet med noget om at kunne præstere noget bedre. Hvis du kommer til mig med ønsket om at blive coachet til at præstere noget mere eller bedre i en given sammenhæng, vil jeg med sikkerhed begynde at undersøge bevæggrundene for det du gør. Hvis bevæggrunden er et dybtfølt ønske er det fint. Hvis bevæggrunden er at du skal præstere noget på 30 år over for en kritisk forældre, så er der pludselig noget ”interessant at arbejde med”.
Mange mennesker foretager mange valg i livet som dybets set ikke er til gavn for dem selv på et dybere liggende niveau. Alligevel træffer de valgene fordi en del af dem får en gevinst.
Det kunne f.eks. være perfektionisme. På den ene side er det en god ting at gøre et stykke arbejde godt. Det giver måske anerkendelse blandt kollegaer. Men på den anden side er det også et problem hvis det bliver en tvingerne nødvendighed at gøre et stykke arbejde perfekt. Specielt hvis selvopfattelsen er at arbejdet ikke bliver gjort godt nok, og du møder op hos mig for at blive mere perfekt.
Jeg kan hjælpe dig hvis du:
- Er begyndende stresset.
- Har problematiske relationer til andre.
- Har behov for at sætte præcise mål
- Går rundt med nogle følelser du ikke forstår
- Har problemer i parforholdet.
- Har problemer med selværd.
Min ID-coaching form er rummelig. Det er dig der i centrum. Bliver det for hektisk laver vi en kort meditation og du får lov til at mærke dine følelser.
